Colorear mandalas, es una de las actividades más relajantes para hacer con niños en casa.

Pero como todo y para que salga bien, tiene su técnica, aquí una guía paso a paso de como hacerlo

Elige bien el lugar, un sitio tranquilo donde nadie te moleste. Con una buena superficie de trabajo que puedas dejar todo a mano.

Elegir la gama cromática, para una mayor coherencia. Eliges tonos cálidos o fríos?

Empezar por los colores que más nos atraigan y en las formas que más te gusten.

No buscar la perfeccion, su dibujo ha de ser intuitivo, cuanto más uses la razón menos fluiras con esta terapia.

Mejor de dentro a afuera y con cuidado de no arrastrar tinta con el dorso de la mano.

Observa el conjunto del mandala, con toda su riqueza de colores. Siente la energía del mandala en toda su belleza.

Anota las palabras que te vengan a la mentes sobre sentimientos o lo que te sugiere el dibujo.Observa ahora que cómo colorear un mandala no es algo tan simple como parecía. No es solo un juego de niños, es un camino de autoconocimiento.

Quizá también te interese:

• 

• 

• 

• 

• 

• 

•